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SUP YOGA en ligne sur the Rider Post

SUP YOGA en ligne sur the Rider Post

Merci à The Rider Post qui nous offre une belle visibilité sur son blog bien sympa. En sommaire du blog et inscrit à la catégorie Insolite Lifestyle, me voilà en posture de Yoga sur ma planche Naish One à St Colomban, Carnac. Bonne lecture. Le lien de cet article: http://www.theriderpost.com/lifestyle/insolite/decouvrez-le-sup-yoga


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SUP YOGA en famille

SUP YOGA en famille

Le 1 août, la famille Bernos s’est essayé au SUP YOGA le temps d’une sortie estivale. En vacances pour quelques jours ces toulousains souhaitaient faire du sport en famille. Guillaume le seul homme de ce cours a du étirer ses muscles au maximum pour pouvoir exister face à ses mères, cousines, soeurs, tantes… J’ai eu beaucoup […]


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3 bonnes raisons pour venir au Défi des filles à Carnac, ce dimanche!

3 bonnes raisons pour venir au Défi des filles à Carnac, ce dimanche!

Ce dimanche 10 août c’est le Défi des filles à Carnac organisé par l’asso Fun St Co, avec le soutien du club St Co Windsurf. J’animerais cette après midi de partage qui débutera à 13h sur le spot de St Colomban, à Carnac, dans le Morbihan. A mes côtés les windsurfeuses de l’asso Fun St […]


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Parution dans les WIND magazine de Juin et Juillet-Août 2014

Parution dans les WIND magazine de Juin et Juillet-Août 2014

Voici mes dernières parutions dans le magazine français de Windsurf WIND magazine: N° 384 - Juin 2014, vous y trouverez notre beau reportage réalisé en Nouvelle Calédonie avec la participation d’Aurélien Le Métayer, photos Patrice Morin et Tom Hébert, « La France du Bout du Monde » page 66, 9 pages de récit pour tout savoir sur les spots de […]


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Le Télégramme fait la promotion du SUP YOGA

Le Télégramme fait la promotion du SUP YOGA

              Hier, jeudi 31 juillet, Le Télégramme paraissait un article sur mon activité SUP YOGA. Caroline SAILLARD, reporter pour Carnac, s’est jetée à l’eau, en essayant pour la première fois le Stand Up Paddle. Une belle réussite et surtout beaucoup de plaisir grâce aux bienfaits du Yoga sur l’eau. Sous […]


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Vers une alimentation sans gluten: le très beau livre de Novak DJOKOVIC

Vers une alimentation sans gluten: le très beau livre de Novak DJOKOVIC

Novak Djokovic (pour ceux qui ne le connaissent pas) est un joueur de tennis serbe, né le 22 mai 1987 à Belgrade. A 27 ans il est aujourd’hui le numéro 1 mondial en tennis. Il est considéré avec Roger Federer et Rafael Nadal comme l’un des trois « monstres » du tennis mondial. Novak a écrit un livre « Service gagnant » que j’ai […]


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JEEWIN partenaire de mes cours de SUP Fitness/Yoga

JEEWIN partenaire de mes cours de SUP Fitness/Yoga

Jeewin  devient le partenaire officiel de mes cours de SUP Fitness/Yoga. Cette marque de cosmétique naturel qui protège ma peau depuis 3 ans, a elle aussi succombé au charme du SUP et de ses variantes Bien-être. Blandine & Jeewin A 25 ans, alors qu’elle voyage autour du monde, Blandine CHEMOUNI, ingénieur chimiste passionnée de sports extrêmes, découvre qu’il existe […]


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Glisser vers son futur tout en sachant regarder son passé.

Glisser vers son futur tout en sachant regarder son passé.

Photo d’entête: Patrice Morin En commençant ce billet, des flux de citations ne cessent de passer dans ma tête, je vais essayer de ne pas vous assommer avec ces croyances aidantes mais tout de même, il y’en a des incontournables! Les rois des problèmes Les hommes construisent beaucoup de murs, et pas assez de ponts. […]


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Découvrez mon studio sur l’eau: SUP Fitness/Yoga

Découvrez mon studio sur l’eau: SUP Fitness/Yoga

L’été est chaud et beau à Carnac, un temps idéal pour sauter dans le bain. Après plusieurs années de pratique du Stand Up Paddle, je suis convaincue par ses bienfaits sur la santé, c’est pourquoi je propose des cours de SUP YOGA, SUP FITNESS, SUP PILATES et SUP INITIATION ou même SUP Randonnée à Carnac. […]


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SUP Yoga et Jazz à Montréal

SUP Yoga et Jazz à Montréal

Le yoga c’est le pied, le SUP aussi alors imaginez la pratique du yoga sur un stand Up Paddle, c’est vraiment génial. SUP YOGA à Montréal C’est ce que j’ai pu expérimenter au Québec à Montréal avec Marie-Eve Bertrand professeur certifiée de yoga E-RYT® , Ambassadrice Lolë Women (comme moi) et fondatrice de la société […]


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